Recomanació

Educar la atención

López González, Luis

Barcelona : Plataforma, 2018

Els nens sobreestimulats, no són capaços de mantenir l'atenció. Als adults habituats a la multitasca, ens costa centrar l'atenció en una sola cosa alhora. Aquest llibre explica què és l'atenció des del punt de vista neurològic i psicològic i ensenya com educar l'atenció en els nens i adults, a través de tècniques i exercicis.

Guia pràctica que ens ajudarà a evitar les distraccions, connectar-nos amb nosaltres mateixos i enfortir la nostra capacitat d’atendre els detalls.

*Novetat de la Xarxa de Biblioteques Municipals

05/11/2018