L’adolescència i la joventut són etapes clau en el desenvolupament personal, marcades per profunds canvis a nivell cerebral, emocional i social. És més que un període de transició, es deixa enrere la infància i es comença a construir una nova identitat, tot establint noves formes de relació amb l’entorn, la família i els iguals.

Per acompanyar aquest moment vital, proposem tres tallers independents i complementaris que ofereixen un espai segur i participatiu fomentant l’autoconeixement, la capacitat d’autoregulació i la cura de la seva salut emocional i de la dels altres.

30 D’OCTUBRE - ‘Qui ets tu? (re)descobrir de nou els nostres fills/es en l’adolescència’

En aquesta sessió revisarem de manera dinàmica i participativa tots els canvis associats a l’etapa de l’adolescència en les diferents dimensions (escolar, física, emocional, mental, identitat i relacional), un pas previ per poder entendre i acompanyar des d’una mirada oberta i constructiva.

6 DE NOVEMBRE - ‘Com estic jo? Atendre i entendre com estem vivint l’adolescència dels nostres fills/es’

Com estem vivint com a pares i mares tots aquests canvis? Tenim enyorança de l’etapa de la infància? En aquesta sessió entendrem que cal revisar la manera com ens vinculem amb els nostres fills i filles.

20 DE NOVEMBRE - ‘Crear vincles saludables. Estratègies per fomentar una comunicació constructiva amb els nostres fills/es’

Sembla que no ens necessiten, però ens necessitem més que mai! La clau és trobar la distància adequada, donar-los l’espai per a què puguin explorar-se i començar a prendre les seves pròpies decisions, però, a la vegada, que ens puguin trobar quan ens necessitin consultar i/o compartir. Tot un art de l’acompanyament! En aquesta sessió practicarem estratègies per generar converses afectives i creatives per tal de fomentar el benestar emocional de fills i filles i pares i mares. 

INSCRIPCIONS

Inscriu-te al taller o tallers que més t’interessin, a la biblioteca o bé trucant al 937913025.