Com desplaçar el ioga o la meditació a la vida diària.

Exercici físic, relaxació, concentració, prendre el control amb les rutines ayurvèdiques i la tecnologia del ioga i la meditació.

Divendres, d'11 a 13 h
Inici: 8 de maig (7 sessions)

Cada sessió té una durada de 50 minuts. Cal portar esterilla.

Taller teòric-pràctic impartit per Emili Llunell Zamora, director de l'escola Dharma Yoga de Rubí.

Entrada lliure amb aforament limitat.